Афганистан（AFN Af）
Аландские острова（EUR €）
Албания（ALL L）
Алжир（DZD د.ج）
американское Самоа（USD $）
Андорра（EUR €）
Ангола（USD $）
Ангилья（XCD $）
Антарктида（USD $）
Антигуа и Барбуда（XCD $）
Аргентина（USD $）
Армения（AMD Դ）
Аруба（AWG ƒ）
Остров Вознесения（SHP £）
Австралия（AUD AU$）
Австрия（EUR €）
Азербайджан（AZN ман）
Багамы（BSD BSD）
Бахрейн（BHD .د.ب）
Бангладеш（BDT ৳）
Барбадос（BBD BBD）
Беларусь（USD $）
Бельгия（EUR €）
Белиз（BZD Be）
Бенин（XOF Fr）
Бермуды（BMD BD$）
Бутан（BTN Nu.）
Боливия（BOB Bs.）
Босния и Герцеговина（BAM КМ）
Ботсвана（BWP P）
Остров Буве（USD $）
Бразилия（USD $）
Британская территория Индийского океана（USD $）
Бруней（BND B$）
Болгария（BGN лв）
Буркина-Фасо（XOF Fr）
Бурунди（BIF ₣）
Камбоджа（KHR ៛）
Камерун（XAF ₣）
Канада（CAD $）
Кабо-Верде（CVE $）
Каймановы острова（KYD $）
Центрально-Африканская Республика（XAF ₣）
Чад（XAF ₣）
Чили（USD $）
Китай（CNY ¥）
Остров Рождества（AUD AU$）
Кокосовые (Килинг) острова（AUD AU$）
Колумбия（USD $）
Коморские острова（KMF Fr）
Конго - Браззавиль（XAF ₣）
Конго - Киншаса（CDF ₣）
Острова Кука（NZD $）
Коста-Рика（CRC ₡）
Берег Слоновой Кости（XOF Fr）
Хорватия（EUR €）
Кипр（EUR €）
Чехия（CZK Kč）
Дания（DKK kr）
Джибути（DJF ₣）
Доминика（XCD $）
Доминиканская Республика（DOP $）
Эквадор（USD $）
Египет（EGP E£）
Сальвадор（USD $）
Экваториальная Гвинея（XAF ₣）
Эритрея（ERN Nfk）
Эстония（EUR €）
Эфиопия（ETB Br）
Фолклендские острова（FKP FKP）
Фарерские острова（DKK kr）
Фиджи（FJD FJ$）
Финляндия（EUR €）
Франция（EUR €）
Французская Гвиана（EUR €）
Французская Полинезия（XPF ₣）
Южные Французские Территории（EUR €）
Габон（XOF Fr）
Гамбия（GMD D）
Грузия（USD $）
Германия（EUR €）
Гана（GHS ₵）
Гибралтар（GBP £）
Греция（EUR €）
Гренландия（DKK kr）
Гренада（XCD $）
Гваделупа（EUR €）
Гуам（USD $）
Гватемала（GTQ Q）
Гернси（GBP £）
Гвинея（GNF ₣）
Гвинея-Бисау（XOF Fr）
Гайана（GYD $）
Гаити（USD $）
Острова Херд и Макдональд（AUD AU$）
Гондурас（HNL L）
Гонконг САР（TRY ₤）
Венгрия（HUF Ft）
Исландия（ISK Kr）
Индия（INR ₹）
Индонезия（IDR Rp）
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Ирландия（EUR €）
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Кения（KES Sh）
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Малайзия（MYR RM）
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Мартиника（EUR €）
Мавритания（USD $）
Маврикий（MUR ₨）
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Норвегия（USD $）
Оман（OMR ر.ع.）
Пакистан（PKR ₨）
Палау（USD $）
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Панама（USD $）
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Парагвай（PYG ₲）
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Гватемала（GTQ Q）
Гернси（GBP £）
Гвинея（GNF ₣）
Гвинея-Бисау（XOF Fr）
Гайана（GYD $）
Гаити（USD $）
Острова Херд и Макдональд（AUD AU$）
Гондурас（HNL L）
Гонконг САР（TRY ₤）
Венгрия（HUF Ft）
Исландия（ISK Kr）
Индия（INR ₹）
Индонезия（IDR Rp）
Ирак（USD $）
Ирландия（EUR €）
Остров Мэн（GBP £）
Израиль（ILS ₪）
Италия（EUR €）
Ямайка（JMD $）
Япония（JPY ¥）
Джерси（GBP £）
Иордания（USD $）
Казахстан（KZT 〒）
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Кирибати（AUD AU$）
Южная Корея（KRW ₩）
Кувейт（KWD دينار）
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Лаос（LAK ₭）
Латвия（EUR €）
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Лихтенштейн（CHF ₣）
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Макао САР（MOP P）
Северная Македония（MKD ден）
Мадагаскар（USD $）
Малави（MWK MK）
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Марокко（MAD د.م.）
Мозамбик（USD $）
Мьянма (Бирма)（MMK K）
Намибия（USD $）
Науру（AUD AU$）
Непал（NPR ₨）
Нидерланды（EUR €）
Нидерландские Антильские острова（USD $）
Новая Каледония（XPF ₣）
Новая Зеландия（NZD $）
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Нигерия（NGN ₦）
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Остров Норфолк（AUD AU$）
Северные Марианские острова（USD $）
Норвегия（USD $）
Оман（OMR ر.ع.）
Пакистан（PKR ₨）
Палау（USD $）
территории Палестины（ILS ₪）
Панама（USD $）
Папуа - Новая Гвинея（PGK K）
Парагвай（PYG ₲）
Перу（PEN S/）
Филиппины（PHP ₱）
Острова Питкэрн（NZD $）
Польша（PLN zł）
Португалия（EUR €）
Пуэрто-Рико（USD $）
Катар（QAR ر.ق）
Реюньон（EUR €）
Румыния（RON L）
Россия（USD $）
Руанда（RWF ₣）
Самоа（WST T）
Сан-Марино（EUR €）
Сан-Томе и Принсипи（USD $）
Саудовская Аравия（SAR ر.س）
Сенегал（XOF Fr）
Сербия（RSD din）
Сейшельские острова（USD $）
Сьерра-Леоне（SLL Le）
Сингапур（SGD S$）
Словакия（EUR €）
Словения（EUR €）
Соломоновы острова（SBD Si$）
Сомали（SOS Sh）
Южная Африка（USD $）
Южная Георгия и Южные Сандвичевы острова（GBP £）
Испания（EUR €）
Шри-Ланка（LKR Rs）
Св. Елены（SHP £）
Сент-Китс и Невис（XCD $）
Сент-Люсия（XCD $）
Сен-Мартен（EUR €）
Сен-Пьер и Микелон（EUR €）
Сент-Винсент и Гренадины（XCD $）
Судан（SDG ج.س.）
Суринам（USD $）
Шпицберген и Ян Майен（USD $）
Эсватини（USD $）
Швеция（SEK kr）
Швейцария（CHF ₣）
Тайвань（TWD NT$）
Таджикистан（TJS ЅМ）
Танзания（TZS Sh）
Таиланд（THB ฿）
Тимор-Лешти（USD $）
Идти（XOF Fr）
Токелау（NZD $）
Тонга（TOP T$）
Тринидад и Тобаго（TTD TTD）
Тристан-да-Кунья（GBP £）
Тунис（USD $）
Турция（TRY ₤）
Туркменистан（TMT m）
Острова Теркс и Кайкос（USD $）
Тувалу（AUD AU$）
Уганда（UGX Sh）
Украина（UAH ₴）
Объединенные Арабские Эмираты（AED د.إ）
Объединенное Королевство（GBP £）
Соединенные Штаты（USD $）
Внешние острова США（USD $）
Уругвай（UYU $）
Узбекистан（UZS лв）
Вануату（VUV Vt）
Ватикан（EUR €）
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Логин

ЗАКРЫТИЕ

Первая страница / Hand & Upper Limb Training / Home Resistance Band Trainer

Home Resistance Band Trainer

Name: Home Resistance Band Trainer
SKU: p1
Price: 40 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

Resistance training through the resistance generated by stretching is mainly used for strength training, rehabilitation training, flexibility and muscle activation.

Скидка $59.00 USD $40.00 USD $99.00 USD

Style

10 pounds

20 pounds

Material

Ordinary style

Upgraded version

🟢 Product parameters

Type	Tensile rope	Colour	Black
Material	Nylon	Strength	Under 50 pounds

🟢 Main features and advantages

Portability and convenience: Extremely lightweight, it can be rolled up and put in a bag, making it an ideal travel fitness tool and home gym solution. It doesn't take up much space and is available anytime and anywhere.
Versatility: By changing resistance, adjusting the grip position and body posture, it can exercise almost all major muscle groups in the body (chest, back, shoulders, arms, legs, core).
The resistance mode is unique: it offers variable resistance - the longer you pull, the greater the resistance. This conforms to the natural curve of muscle exertion and can more effectively stimulate muscle growth.
High safety: Compared with free weights (dumbbells, barbells), it has less impact on joints and a lower risk of injury when the movement is incorrect. It is very suitable for rehabilitation training and beginners.

⚠Potential disadvantages and precautions

Durability issues: Long-term use, exposure to sunlight or contact with grease may cause aging, cracking or sudden breakage. It is necessary to check regularly for any damage or thinning.
Resistance limit: For advanced trainers pursuing extremely heavy weights, the maximum resistance of the resistance band may be insufficient.
Unstable resistance: Resistance varies with length and cannot provide a constant weight like dumbbells, which is not conducive to certain specific training modes.
Fixed points are required: Many actions need to fix the strap to the door or pillar, which has certain requirements for the usage environment.

🟢 Applicable population

Fitness beginners: Safely learn movement patterns and build basic strength.
Home fitness/travel fitness enthusiasts: Break through venue limitations.
People in the recovery period: Undergo restorative training under the guidance of a physical therapist.
Advanced athletes: Used for warm-up activation, auxiliary training (such as: resistance band squats to break through viscous points) or training diversification.
Yoga/Pilates enthusiasts: Increase the resistance and depth of your movements.

🟢 Summary

Resistance rope and elastic band are highly cost-effective, multi-functional and convenient fitness tools, suitable for almost all levels of trainers. It is an indispensable part of a home gym and an excellent complement to traditional weight training. When purchasing, focus on the material, resistance combination and accessory quality, and you can meet the vast majority of training needs.