Афганистан（AFN Af）
Аландски острови（EUR €）
Албания（ALL L）
Алжир（DZD د.ج）
Американска Самоа（USD $）
Андора（EUR €）
Ангола（USD $）
Ангуила（XCD $）
Антарктида（USD $）
Антигуа и Барбуда（XCD $）
Аржентина（USD $）
Армения（AMD Դ）
Аруба（AWG ƒ）
Остров Възнесение（SHP £）
Австралия（AUD AU$）
Австрия（EUR €）
Азербайджан（AZN ман）
Бахами（BSD BSD）
Бахрейн（BHD .د.ب）
Бангладеш（BDT ৳）
Барбадос（BBD BBD）
Беларус（USD $）
Белгия（EUR €）
Белиз（BZD Be）
Бенин（XOF Fr）
Бермудите（BMD BD$）
Бутан（BTN Nu.）
Боливия（BOB Bs.）
Босна и Херцеговина（BAM КМ）
Ботсвана（BWP P）
Остров Буве（USD $）
Бразилия（USD $）
Британска територия в Индийския океан（USD $）
Бруней（BND B$）
България（BGN лв）
Буркина Фасо（XOF Fr）
Бурунди（BIF ₣）
Камбоджа（KHR ៛）
Камерун（XAF ₣）
Канада（CAD $）
Кабо Верде（CVE $）
Кайманови острови（KYD $）
Централноафриканска република（XAF ₣）
Чад（XAF ₣）
Чили（USD $）
Китай（CNY ¥）
Коледен остров（AUD AU$）
Кокосови (Килинг) острови（AUD AU$）
Колумбия（USD $）
Коморски острови（KMF Fr）
Конго-Бразавил（XAF ₣）
Конго-Киншаса（CDF ₣）
остров（NZD $）
Коста Рика（CRC ₡）
Кот д'Ивоар（XOF Fr）
Хърватия（EUR €）
Кипър（EUR €）
Чехия（CZK Kč）
Дания（DKK kr）
Джибути（DJF ₣）
Доминика（XCD $）
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Еквадор（USD $）
Египет（EGP E£）
Салвадор（USD $）
Екваториална Гвинея（XAF ₣）
Еритрея（ERN Nfk）
Естония（EUR €）
Етиопия（ETB Br）
Фолклендски острови（FKP FKP）
Фарьорските острови（DKK kr）
Фиджи（FJD FJ$）
Финландия（EUR €）
Франция（EUR €）
Френска Гвиана（EUR €）
Френска полинезия（XPF ₣）
Френска южна територия（EUR €）
Габон（XOF Fr）
Гамбия（GMD D）
Грузия（USD $）
Германия（EUR €）
Гана（GHS ₵）
Гибралтар（GBP £）
Гърция（EUR €）
Гренландия（DKK kr）
Гренада（XCD $）
Гваделупа（EUR €）
Гуам（USD $）
Гватемала（GTQ Q）
Гърнси（GBP £）
Гвинея（GNF ₣）
Гвинея-Бисау（XOF Fr）
Гвиана（GYD $）
Хаити（USD $）
Острови Хърд и Макдоналд（AUD AU$）
Хондурас（HNL L）
Хонг Конг SAR（TRY ₤）
Унгария（HUF Ft）
Исландия（ISK Kr）
Индия（INR ₹）
Индонезия（IDR Rp）
Ирак（USD $）
Ирландия（EUR €）
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Джърси（GBP £）
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Казахстан（KZT 〒）
Кения（KES Sh）
Кирибати（AUD AU$）
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Кувейт（KWD دينار）
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Мартиника（EUR €）
Мавритания（USD $）
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Пакистан（PKR ₨）
Палау（USD $）
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Доминика（XCD $）
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Еритрея（ERN Nfk）
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Фарьорските острови（DKK kr）
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Финландия（EUR €）
Франция（EUR €）
Френска Гвиана（EUR €）
Френска полинезия（XPF ₣）
Френска южна територия（EUR €）
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Гамбия（GMD D）
Грузия（USD $）
Германия（EUR €）
Гана（GHS ₵）
Гибралтар（GBP £）
Гърция（EUR €）
Гренландия（DKK kr）
Гренада（XCD $）
Гваделупа（EUR €）
Гуам（USD $）
Гватемала（GTQ Q）
Гърнси（GBP £）
Гвинея（GNF ₣）
Гвинея-Бисау（XOF Fr）
Гвиана（GYD $）
Хаити（USD $）
Острови Хърд и Макдоналд（AUD AU$）
Хондурас（HNL L）
Хонг Конг SAR（TRY ₤）
Унгария（HUF Ft）
Исландия（ISK Kr）
Индия（INR ₹）
Индонезия（IDR Rp）
Ирак（USD $）
Ирландия（EUR €）
остров Ман（GBP £）
Израел（ILS ₪）
Италия（EUR €）
Ямайка（JMD $）
Япония（JPY ¥）
Джърси（GBP £）
Йордания（USD $）
Казахстан（KZT 〒）
Кения（KES Sh）
Кирибати（AUD AU$）
Южна Кореа（KRW ₩）
Кувейт（KWD دينار）
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Лаос（LAK ₭）
Латвия（EUR €）
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Либия（USD $）
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Литва（EUR €）
Люксембург（EUR €）
Макао SAR（MOP P）
Северна Македония（MKD ден）
Мадагаскар（USD $）
Малави（MWK MK）
Малайзия（MYR RM）
Малдивите（MVR ރ.）
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Малта（EUR €）
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Мавритания（USD $）
Мавриций（MUR ₨）
Майот（EUR €）
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Молдова（MDL L）
Монако（EUR €）
Монголия（MNT ₮）
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Мароко（MAD د.م.）
Мозамбик（USD $）
Мианмар (Бирма)（MMK K）
Намибия（USD $）
Науру（AUD AU$）
Непал（NPR ₨）
Холандия（EUR €）
Холандски Антили（USD $）
Нова Каледония（XPF ₣）
нова Зеландия（NZD $）
Никарагуа（NIO C$）
Нигер（XOF Fr）
Нигерия（NGN ₦）
Ниуе（NZD $）
Остров Норфолк（AUD AU$）
Северни Мариански острови（USD $）
Норвегия（USD $）
Оман（OMR ر.ع.）
Пакистан（PKR ₨）
Палау（USD $）
палестинските територии（ILS ₪）
Панама（USD $）
Папуа-Нова Гвинея（PGK K）
Парагвай（PYG ₲）
Перу（PEN S/）
Филипините（PHP ₱）
Острови Питкерн（NZD $）
Полша（PLN zł）
Португалия（EUR €）
Пуерто Рико（USD $）
Катар（QAR ر.ق）
Реюнион（EUR €）
Румъния（RON L）
Русия（USD $）
Руанда（RWF ₣）
Самоа（WST T）
Сан Марино（EUR €）
Сао Томе и Принсипи（USD $）
Саудитска Арабия（SAR ر.س）
Сенегал（XOF Fr）
Сърбия（RSD din）
Сейшелите（USD $）
Сиера Леоне（SLL Le）
Сингапур（SGD S$）
Словакия（EUR €）
Словения（EUR €）
Соломонови острови（SBD Si$）
Сомалия（SOS Sh）
Южна Африка（USD $）
Южна Джорджия и Южните Сандвичеви острови（GBP £）
Испания（EUR €）
Шри Ланка（LKR Rs）
Света Елена（SHP £）
Сейнт Китс и Невис（XCD $）
Сейнт Лусия（XCD $）
Свети Мартин（EUR €）
Сен Пиер и Микелон（EUR €）
Сейнт Винсент и Гренадини（XCD $）
Судан（SDG ج.س.）
Суринам（USD $）
Свалбард и Ян Майен（USD $）
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Швеция（SEK kr）
Швейцария（CHF ₣）
Тайван（TWD NT$）
Таджикистан（TJS ЅМ）
Танзания（TZS Sh）
Тайланд（THB ฿）
Източен Тимор（USD $）
Да отида（XOF Fr）
Токелау（NZD $）
Тонга（TOP T$）
Тринидад и Тобаго（TTD TTD）
Тристан да Куня（GBP £）
Тунис（USD $）
Турция（TRY ₤）
Туркменистан（TMT m）
Острови Търкс и Кайкос（USD $）
Тувалу（AUD AU$）
Уганда（UGX Sh）
Украйна（UAH ₴）
Обединени арабски емирства（AED د.إ）
Обединеното кралство（GBP £）
Америка（USD $）
Отдалечени острови на САЩ（USD $）
Уругвай（UYU $）
Узбекистан（UZS лв）
Вануату（VUV Vt）
Ватикана（EUR €）
Венецуела（USD $）
Виетнам（VND ₫）
Вирджински острови, САЩ（USD $）
Британските Вирджински острови（USD $）
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ВПИСВАНЕ

ЗАТВОРЕТЕ

първа страница / Hand & Upper Limb Training / Home Resistance Band Trainer

Home Resistance Band Trainer

Name: Home Resistance Band Trainer
SKU: p1
Price: 40 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)

Resistance training through the resistance generated by stretching is mainly used for strength training, rehabilitation training, flexibility and muscle activation.

Отстъпка $59.00 USD $40.00 USD $99.00 USD

Style

10 pounds

20 pounds

Material

Ordinary style

Upgraded version

🟢 Product parameters

Type	Tensile rope	Colour	Black
Material	Nylon	Strength	Under 50 pounds

🟢 Main features and advantages

Portability and convenience: Extremely lightweight, it can be rolled up and put in a bag, making it an ideal travel fitness tool and home gym solution. It doesn't take up much space and is available anytime and anywhere.
Versatility: By changing resistance, adjusting the grip position and body posture, it can exercise almost all major muscle groups in the body (chest, back, shoulders, arms, legs, core).
The resistance mode is unique: it offers variable resistance - the longer you pull, the greater the resistance. This conforms to the natural curve of muscle exertion and can more effectively stimulate muscle growth.
High safety: Compared with free weights (dumbbells, barbells), it has less impact on joints and a lower risk of injury when the movement is incorrect. It is very suitable for rehabilitation training and beginners.

⚠Potential disadvantages and precautions

Durability issues: Long-term use, exposure to sunlight or contact with grease may cause aging, cracking or sudden breakage. It is necessary to check regularly for any damage or thinning.
Resistance limit: For advanced trainers pursuing extremely heavy weights, the maximum resistance of the resistance band may be insufficient.
Unstable resistance: Resistance varies with length and cannot provide a constant weight like dumbbells, which is not conducive to certain specific training modes.
Fixed points are required: Many actions need to fix the strap to the door or pillar, which has certain requirements for the usage environment.

🟢 Applicable population

Fitness beginners: Safely learn movement patterns and build basic strength.
Home fitness/travel fitness enthusiasts: Break through venue limitations.
People in the recovery period: Undergo restorative training under the guidance of a physical therapist.
Advanced athletes: Used for warm-up activation, auxiliary training (such as: resistance band squats to break through viscous points) or training diversification.
Yoga/Pilates enthusiasts: Increase the resistance and depth of your movements.

🟢 Summary

Resistance rope and elastic band are highly cost-effective, multi-functional and convenient fitness tools, suitable for almost all levels of trainers. It is an indispensable part of a home gym and an excellent complement to traditional weight training. When purchasing, focus on the material, resistance combination and accessory quality, and you can meet the vast majority of training needs.